Aarhus Skulderklinik arbejder med et fysioterapeutisk højt fagligt niveau og er specialiseret i at hjælpe mennesker med langvarige skuldersmerter. Vi gennemgår din skulderdiagnose sammen med dig og du kan læse kort om dem her.
Skulderinstabilitet er, når skulderleddet føles usikkert eller ustabilt, som om det kan “smutte” ud af sin position. Det kan være resultatet af en skade eller medfødt smidighed i de ledbånd, der holder skulderen på plads. Mange oplever smerter, især ved bestemte bevægelser, og føler, at de ikke kan stole på deres skulder i dagligdagen.
Hvis du har skulderinstabilitet, kan det påvirke din søvn, hverdagsaktiviteter som at løfte ting væk fra kroppen, eller bare give en konstant bekymring for, at din skulder ikke er til at stole på. Nogle oplever at skulderen kan gå delvist eller helt ud af led.
Hos Aarhus Skulderklinik hjælper vi dig med at styrke din skulder, forbedre muskelkontrollen og genvinde tilliden til, at din skulder kan klare de krav, du stiller den. Vi rådgiver dig også om de behandlingsmuligheder, der findes, og samarbejder med tværfaglige sundhedspersoner som reumatologer og ortopæder for at sikre den bedst mulige behandlingsplan for dig.
At have skuldersmerter kan være en konstant påmindelse om, hvor meget vi bruger vores skulder i hverdagen. Smerten kan gøre det svært at sove, løfte ting eller blot udføre simple bevægelser, som at tage tøj på. For mange starter det som en mindre irritation, men udvikler sig til en kronisk tilstand, hvor smerten aldrig helt forsvinder. Det kan føles som om, man har prøvet alt – fra behandlinger og øvelser til injektioner – uden den ønskede bedring.
Hos Aarhus Skulderklinik forstår vi, hvor frustrerende det kan være, og vi arbejder målrettet på at finde årsagen til smerten, styrke din skulder og hjælpe dig med at genvinde din frihed uden at skulle bekymre dig om skulderproblemer hver dag. Vi rådgiver dig om de behandlingsmuligheder, der giver de bedste resultater og vi er i dialog med tværfaglige sundhedspersoner som reumatologer og ortopæder for at sikre, at du får den bedst mulige behandlingsplan. Du har måske fået eller vil få tilbydt en kikkertoperation med mulighed for at fjerne slimsæk og knogle. Vi vil sjældent anbefale dette men valget er dit og du skal kunne træffe det op et oplyst grundlad.
Knoglebrud i overarmen, skulderbladet eller skulderleddet er både smertefulde og begrænsende, da de påvirker en af kroppens mest komplekse og brugte områder. Brud kan opstå ved traumer, som fald eller sportsulykker, og kan føre til symptomer som kraftig smerte, hævelse, og nedsat bevægelighed i armen. Det kan være svært at udføre selv de mest grundlæggende opgaver, som at løfte ting eller nå over hovedet.
Hos Aarhus Skulderklinik forstår vi den frustration og de udfordringer, et knoglebrud kan medføre. Vi tilbyder en grundig vurdering af din skade og arbejder tæt sammen med tværfaglige sundhedspersoner, herunder ortopæder, for at udvikle den mest effektive behandlingsplan. Behandlingen kan variere fra konservativ genoptræning og fysioterapi til operation, afhængigt af bruddets alvorlighed. Vores mål er at hjælpe dig med at genopbygge styrken og bevægeligheden i din skulder og arm, så du trygt kan vende tilbage til dine daglige aktiviteter og genfinde din livskvalitet.
En skade på styresenerne (rotatorcuffen) i skulderen kan påvirke din evne til at bevæge armen frit og smertefrit. Rotatorcuffen består af fire små muskler, der stabiliserer og styrer skulderens bevægelser. Skader kan opstå pludseligt ved en ulykke eller over tid gennem gentagne belastninger. Typiske symptomer er smerter, svaghed i armen og udfordringer ved at løfte armen over hovedet.
Mange oplever også natlige smerter, der forstyrrer søvnen.
Hos Aarhus Skulderklinik undersøger vi grundigt din skulder og rådgiver dig om de behandlingsmuligheder, der findes. Vi er i dialog med specialister som reumatologer og ortopædkirurger for at sikre den bedste behandlingsplan for dig, uanset om det indebærer blokade, operation eller målrettet genoptræning. Vores mål er at hjælpe dig med at genvinde din skulders funktion og bevægelighed. Vi vil sjældent anbefale operation for denne type skade, men valget er dit og du skal kunne træffe det op et oplyst grundlad.
Frossen skulder, også kendt som adhesive capsulitis, er en både smertefuld og begrænsende tilstand. Den opstår, når vævet omkring skulderleddet bliver betændt og stramt, hvilket fører til nedsat bevægelighed og intens smerte. Mange oplever, at skulderen føles stiv og låst hvilket kan føre til frustration og begrænsninger i hverdagen. Mange oplever ligeledes en voldsom intens smerte hvis armen føres hurtigt “for langt ud” i de smertefulde retninger.
Natsmerter og søvnproblemer er også en kendt problematik ved Frossen Skulder. Denne tilstand kan udvikle sig gradvist, ofte uden en klar årsag, og kan tage måneder eller endda år at forbedre sig. Dog ses Frossen skulder at kunne komme efter kikkertoperationer og andre skulderoperationer og efter skuldertraumer.
Hos Aarhus Skulderklinik forstår vi, hvor udfordrende en frossen skulder kan være. Vi udfører grundig udredning og individuel behandlingsplan, herunder rådgivning tværfaglig indsats såsom blokader ved reumatolog og i sjældne tilfælde kirugi ved ortopæd. Frossen skulder tilbydes ikke er 3 måneders skulderforløb som ved de andre skulderdiagnoser.
Indeklemningssyndrom kaldes i Aarhus Skulderklinik Rotator cuff relateret skuldersmerter. Det er der en meget klar grund til. Den oprindelige forståelse af dette problem som værende indeklemning af slimsæk og sener er blevet stærkt udfordret af nyere forskning. Ikke desto mindre oplever mange mennesker Rotater cuff relateret skuldersmerter. Dette fører til smerte, svaghed og nedsat bevægelighed i armen.
Mange oplever smerter, når de løfter armen over hovedet, og det kan også være smertefuldt at udføre aktiviteter som at tage tøj på eller lave bevægelser og træning hvor man skubber eller løfter.
Årsagerne til Rotator cuff relateret skuldersmerter kan variere, fra overbelastning og gentagne bevægelser til anatomiske forhold, der gør skulderen mere udsat. Sidst nævnte er stadig til debat i forskningen.
Hos Aarhus Skulderklinik forstår vi, hvor frustrerende det kan være at leve med Rotator cuff relateret skuldersmerter. Vi tilbyder en grundig undersøgelse for at identificere årsagen til dine symptomer og udvikle en individuel behandlingsplan. Vi rådgiver også om de forskellige behandlingsmuligheder, herunder behandling og træning, injektioner og i nogle tilfælde kirurgi. Vores mål er at hjælpe dig med at genvinde din skulderfunktion og mindske smerterne, så du kan vende tilbage til dine daglige aktiviteter uden begrænsninger.
Engelinge eller Scapula alata, er en tilstand, hvor skulderbladet stikker ud fra ryggen, hvilket kan give indtryk af, at det ligner en vinge. Denne tilstand opstår typisk som følge af svaghed eller skade på musklerne, der stabiliserer skulderbladet, især en muskel ved navn serratus anterior. Englevinge kan føre til smerter, nedsat bevægelighed og vanskeligheder med at udføre dagligdags aktiviteter, samt skabe andre skulderproblemer.
Årsagerne til scapula alata kan være mange, herunder nervebeskadigelse, skader på skuldermusklerne eller overbelastning fra gentagne bevægelser.
Hos Aarhus Skulderklinik forstår vi, hvordan scapula alata kan påvirke din livskvalitet og funktion. Vi tilbyder en grundig vurdering for at identificere den underliggende årsag til din tilstand og udvikler en individuel behandlingsplan. Behandlingen kan omfatte specifikke øvelser for at styrke de involverede muskler, rådgivning om korrekt kropsholdning og bevægelsesmønstre samt, i nogle tilfælde, samarbejde med specialister som ortopæder. Vores mål er at hjælpe dig med at genoprette stabiliteten i din skulder og mindske smerterne, så du kan genvinde din bevægelsesfrihed og komfort i hverdagen.
Skade på AC-leddet (akromioklavikulærleddet) er både smertefuld og begrænsende, da det er en vigtig del af skulderens funktion. Denne type skade opstår ofte som følge af traumer, såsom fald på skulderen eller direkte stød, og kan føre til symptomer som smerte, hævelse og nedsat bevægelighed. Mange oplever, at det gør ondt at løfte armen eller føre den ind foran kroppen eller udføre aktiviteter, der kræver bevægelse over hovedet.
Skader på AC-leddet kan variere fra milde forstuvninger til mere alvorlige brud eller luksationer, der kræver kirurgisk indgreb.
Hos Aarhus Skulderklinik forstår vi, hvordan en skade på AC-leddet kan påvirke din hverdag. Vi tilbyder en grundig vurdering for at bestemme skadens omfang og udvikler en skræddersyet behandlingsplan, der kan inkludere fysioterapi, øvelser for at genopbygge styrke og bevægelighed samt rådgivning om, hvordan du kan undgå yderligere skader.
Vi samarbejder også med tværfaglige sundhedspersoner, såsom ortopæder, for at sikre, at du får den bedst mulige behandling. Vores mål er at hjælpe dig med at mindske smerterne og genvinde funktionen i din skulder, så du kan vende tilbage til dine daglige aktiviteter uden begrænsninger.
Slidgigt i skulderen, også kendt som glenohumeral artrose, er en degenerativ tilstand, hvor brusken i skulderleddet gradvist nedbrydes. Denne tilstand kan føre til smerte, stivhed og nedsat bevægelighed i skulderen. Mange oplever, at de har svært ved at udføre almindelige dagligdags opgaver, såsom at løfte armene, nå bagud eller dreje skulderen.
Årsagerne til slidgigt kan variere, men det ses ofte hos personer over 50 år eller hos dem, der har haft tidligere skader eller overbelastninger af skulderen. Symptomerne kan starte som en mild irritation, men kan gradvist udvikle sig til konstant smerte og ubehag, især ved bevægelse.
Hos Aarhus Skulderklinik forstår vi, hvordan slidgigt kan påvirke din livskvalitet. Vi tilbyder en grundig vurdering af din skulder for at fastslå omfanget af slidgigten og arbejder sammen med dig om at udvikle en individuel behandlingsplan. Behandlingen kan inkludere fysioterapi, styrkende øvelser, smertehåndtering og rådgivning om livsstilsændringer. I nogle tilfælde kan det være nødvendigt at overveje kirurgiske muligheder. Vores mål er at hjælpe dig med at reducere smerterne, forbedre din bevægelighed og genvinde funktionen i din skulder, så du kan leve et aktivt og komfortabelt liv.
Ledlæbeskader, også kendt som SLAP-læsioner (Superior Labrum Anterior and Posterior), opstår, når den ledlæbe, som er den bløde bruskring, der omkranser skulderleddet, bliver beskadiget. Denne type skade kan ske som følge af traumer, overbelastning eller gentagne bevægelser, især hos sportsudøvere, der deltager i aktiviteter, der kræver meget armbevægelser over hovedet.
Symptomerne på en SLAP-læsion inkluderer smerte, nedsat styrke i armen, og en følelse af ustabilitet i skulderen.
Mange oplever også kliklyde eller "snap" i skulderen, når de bevæger armen, samt problemer med at løfte armene eller udføre aktiviteter, der kræver præcise bevægelser.
Hos Aarhus Skulderklinik forstår vi, hvordan en ledlæbeskade kan påvirke din dagligdag og sportslige præstationer. Vi tilbyder en grundig vurdering for at identificere skadens omfang og udvikler en individuel behandlingsplan. Behandlingen kan inkludere fysioterapi, specifikke øvelser til at styrke musklerne omkring skulderen og forbedre stabiliteten samt rådgivning om, hvordan du kan tilpasse dine aktiviteter for at undgå forværring af skaden. I nogle tilfælde kan kirurgisk behandling blive tilbudt for at reparere den beskadigede ledlæbe. Dette anbefaler vi sjældent, da forskningen ofte viser lige så gode resultater uden operationer. Vi samarbejder med tværfaglige sundhedspersoner for at sikre, at du får den bedst mulige behandling og rådgivning. Vores mål er at hjælpe dig med at reducere smerterne, genoprette skulderens funktion og sikre, at du kan vende tilbage til dine daglige aktiviteter og sportsgrene uden begrænsninger.
Når skulderen er helt eller delvist ude af led, kaldes det en luksation eller subluksation. Dette sker, når humerus (overarmsknoglen) bevæger sig ud af sin normale position i skulderleddet, hvilket kan resultere i intense smerter, hævelse og en nedsat bevægelighed.
Luksationer kan opstå pludseligt ved traumer, som fald eller sportsulykker, men kan også komme i hverdagsbevægelser eller mens man sover, hvilket især ses hos personer med en historie af flere tidligere luksationer.
Symptomerne inkluderer en synlig deformation af skulderen, svær smerte, og en følelse af, at skulderen er "usikker" eller kan glide ud af led igen. Mange oplever også nedsat styrke og en manglende evne til at bevæge armen normalt.
Hos Aarhus Skulderklinik forstår vi, hvor traumatiserende det kan være at opleve en skulderluksation. Vi tilbyder en grundig vurdering af din tilstand og arbejder på at genoprette normal funktionen i skulderen. Behandlingen kan inkludere fysioterapi for at styrke musklerne omkring skulderen, øvelser til at forbedre stabiliteten og rådgivning om forebyggelse af fremtidige luksationer. I få tilfælde kan kirurgisk intervention være nødvendig for at sikre, at skulderen forbliver stabil. Dette er primært når skulderen kan gå ud af led under søvn eller lette hverdagsbevægelser. Vi samarbejder med tværfaglige sundhedspersoner for at give dig den bedst mulige behandling. Vores mål er at hjælpe dig med at reducere smerterne, genvinde bevægelsesfriheden og sikre, at du kan fortsætte med dine daglige aktiviteter uden bekymring for skulderens stabilitet.
I Aarhus Skulderklinik tilbyder vi specialiseret fysioterapi med høj faglighed og kvalitet gennem vores 3-måneders skulderforløb, der er baseret på den nyeste viden om skuldersmerter. Gennem forløbet vil du opleve mindre smerte, øget skulderstyrke og mulighed for at genoptage de aktiviteter, du tidligere har undgået. Du får en klar plan, personlig støtte, og konkrete redskaber til at forstå og håndtere dine smerter, så du kan opnå varige resultater. Når du har gennemført dit 3-måneders skulderforløb, kan du glæde dig over de betydelige resultater, et intensivt specialiseret fysioterapeutisk forløb kan skabe, og føle dig sikker på, hvordan du bedst passer på din skulder fremover. Du vil kunne sige til dig selv, at du har taget din sundhed alvorligt, investeret i dig selv, og gjort alt, hvad der var muligt for at få det godt igen.
Start med en 45 minutters gratis og uforpligtende samtale, hvor vi fortæller om vores 3-måneders specialiserede skulderforløb og finder ud af, hvordan vi bedst kan hjælpe dig.
Book en gratis og uforpligtende samtale, hvor vi fortæller om vores 3-måneders specialiserede skulderforløb og finder ud af, hvordan vi bedst kan hjælpe dig.
Skriv os en e-mail
Søren Frichs Vej 68, 8230 Åbyhøj Gratis parkering i gården.
Mandag – Torsdag: 8.00 – 18.00
Fredag: 8.00 – 15.00
Telefon: 28889232
E-mail: benjamin@aarhusskulderklinik.dk
